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갖가지 식이요법, 다이어트법을 소개.
1. 모노 다이어트
2. 식단 다이어트
3. 동양식 다이어트
4. 알아두면 좋은 기타 다이어트
5. 부록
안미연 -
1964년 서울에서 태어나 연세대학교에서 심리학을 전공했다.
오랫동안 여성지 기자 및 프리랜서로 활동하였으며 6년간 일본에 살면서 다양하고 유익한 임신·육아서를 접했다.
2006년 현재 육아·교육 관련 자유 기고가 및 번역가로 일하고 있다.
옮긴 책으로 <숨었니? 숨었다!>, <나에게 맞는 다이어트>, <엄마, 내 머리 깎지 마세요>, <행복한 생쥐 가족 시리즈>, <높이 높이>,
<콧구멍을 후비면>, <나는야 탐험가 쿤쿤>, <뾰쪽산에 사는 리토라>, <어디 가니? 친구 만나러!> 등이 있다.
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125원