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누구나 쉽게 배우는 소림기공건강법

지은이

안덕해

옮긴이

출판사

중앙 M&B

출간일

2000-10-30

페이지

265

최상급/좌하 모서리 견출지/하단책갈피 직인

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3,500원

175원

현대 과학기술과 전통적인 기공연구의 성과를 토대로 과학적이고 실용적인 기공법을 다양한 동작사진, 효과와 함께 해설.

제1장. 개요
제2장. 열신법
제3장. 마보참장공
제4장. 반지법
제5장. 동공
제6장. 조기공
제7장. 수세
제8장. 좌공
제9장. 와공
제10장. 보건안마공
제11장. 조식법과 본 공법의 주요 치료 질병
제12장. 기공단련의 주의사항

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