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고혈압 식사요법 사계절 응용식단

지은이

하선정

옮긴이

출판사

월간요리

출간일

1992-06-30

페이지

259

최상급(3판)

~~10,000원~~
2,500원

125원

001. 염분의 총량을 줄이면서 맛의 조화를 꾀한다
002. 잔찬 중심의 식생활이 되도록 한다
003. 신선한 식품을 선택한다
004. 가공 식품의 사용을 금한다
005. 향신료나 신맛을 적절히 이용한다
006. 풍미를 주는 야채를 충분히 활용한다
007. 만든 즉시 먹는다

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